Horoskop: najlepsza DIETA na 2022 rok! Znaki zodiaku a zdrowie. Sprawdź, jak o siebie zadbać 13.02

Byk (20.04-20.05)
Bądź dla siebie wyrozumiały i zapewnij swojemu organizmowi trochę wytchnienia i luksusu. Latem panuj nad nerwami, bo w lipcu i sierpniu Mars skłaniać cię będzie do kłótni lub ryzykownych zachowania za kierownicą. Zapisz się na kontrolne badania, umów się na wizytę z lekarzem specjalistą.

Mimo nawału pracy zapewnij sobie odpowiednią ilość snu i odpowiednią dla ciebie dietę. Więcej się ruszaj i utrzymuj aktywny tryb życia. Zadbaj o to, żeby organizm dostawał więcej białka. Jedz suplementy diety, pij dużo wody mineralnej, a twój organizm wzmocni się i uodporni na choroby. Pod koniec roku poczujesz się lepiej, a wielomiesięczne wyrzeczenia dietetyczne czy ćwiczenia właśnie wtedy zaczną działać.

Oszczędzaj siły, nie porywaj się na sportowe wyczyny ponad swoje możliwości. Energetyczny i nieprzewidywalny Uran w twoim znaku sprawi, że poczujesz się silniejszy niż zwykle. Będziesz mógł przenosić góry i podjąć każdy wysiłek. Możesz jednak nie zauważyć, że będzie się to odbywać kosztem twojego zdrowia. Zadbaj więc o życiową równowagę. Unikaj stresu i nadmiernego wysiłku w pracy, a twoje wyniki przełożą się na szybki sukces. Jedynymi trudnymi miesiącami będą dla ciebie kwiecień i listopad, kiedy w twoim znaku utworzą się zaćmienia Słońca i Księżyca. Uważaj wtedy na siebie, mierz zamiary na siły i jeśli pojawią się problemy, szybko skonsultuj się z lekarzem.

Nie rezygnuj z czasu wolnego czy przerwy, nawet jeśli wokół będzie się dużo działo. Planety sprzyjają regeneracji sił i szczęśliwym diagnozom lekarskim oraz szybkiemu leczeniu dolegliwości. Pamiętaj o stosowaniu kremów z filtrem, nawilżaj skórę i pij więcej soków warzywnych, a odtrujesz i oczyścisz organizm.