Od piątku do niedzieli będą trwały bezpłatne warsztaty na ulicy Szkolnej 3 w Krzeszowicach.
„Spokój ciała i umysłu” - zajęcia relaksacyjne, piątek, godz. 19, sobota, godz. 16.
„Idę do siebie” - wstęp do choreoterapii, piątek, godz. 17-18.30.
„Kąpiel w dźwiękach” - potęga muzykoterapii, sobota, godz. 17i 18.
„Joga relaksacyjna” - niedziela godz. 10 i 11.
Sama konferencja „Weekend dla zdrowia” będzie w sobotę. W ramach konferencji będzie pięć paneli tematycznych. Początek o godz. 10. Rozpocznie się wykładem: Rak to nie wyrok na temat profilaktyki chorób nowotworowych u kobiet. Będzie mowa o formach pomocy i pokaz mody.
Następnie Moje serce nie lubi stresu (od godz. 11.30). Zainteresowani dowiedzą się jak poznać i pokonać hormony stresu, będzie też mowa o depresjach i nerwicach oraz o tańcu.
Kolejny panel Niepełnosprawni czy inwalidzi (od godz. 13) o potrzebie drugiego człowieka, terapiach mózgu, muzykoterapii i formach pomocy dzieciom.
Z pijanym nie tańczę (od godz. 14.30) – to czwarty panel o uzależnieniach, współuzależnieniach i grupach wsparcia.
Panele dyskusyjne zakończy się spotkaniem z dietetyką od godz. 16. Zainteresowani poznają profilaktyczno-zdrowotny wymiar ćwiczeń w środowisku wodnym.
Konferencji będą towarzyszyły bezpłatne badania mammograficzne i pomiar ciśnienia krwi.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
