
Warzywa na balkonie! Nawet w bloku możesz mieć ogródek. Jakie warzywa posadzić na balkonie? Polecamy 10 roślin do doniczkowego warzywnika
Warzywa na balkonie to znakomity pomysł. Jest wiele roślin, łącznie z pomidorami i ogórkami, które można uprawiać w donicach, nawet jeśli nie mamy ogrodu, a...

Ogórki na balkonie. Jak uprawiać ogórki w donicach i na sznurkach? To łatwe! Radzimy, o co zadbać, by mieć własne ogórki z balkonu
Chrupiące, zdrowe ogórki można bez większych problemów wyhodować na balkonie. Będą tak samo smaczne, jak kupione, ale będziemy mieć też pewność, że są naprawdę...

Jak siać warzywa? Sąsiedztwo ma ogromne znaczenie, może chronić lub szkodzić
Właśnie zakładasz warzywnik? Nie popełnij tych błędów, ustalając sąsiedztwo warzyw. Możesz sprowadzić zagrożenie na swoje grządki i stracić plony. Są zasady...

Grządki podwyższone: co na nich posiać i posadzić? Polecamy warzywa, zioła i kwiaty, które warto uprawiać w skrzyniach
Podwyższone grządki umożliwiają wydają uprawę nawet tam, gdzie ziemia nie jest najlepsza. Choć teoretycznie w skrzyniach można uprawiać niemal wszystko, to są...

Grządki podwyższone – sposób na wygodną i wydajną uprawę. Jak przygotować podwyższone grządki, z czego wykonać skrzynie i czym je wypełnić?
W ostatnich latach podwyższone grządki stały się niezwykle popularnym sposobem uprawy roślin i trudno się temu dziwić, gdyż mają mnóstwo zalet. Łatwiej jest...

Takie są sposoby na domowy warzywnik. Sprawdź, jak stworzyć ogródek pełen dobroci. Sąsiedzi pozazdroszczą ci upraw!
Własne pomidorki i cebulka? Brzmi kusząco! Domowe warzywniki cieszą się coraz większą popularnością. Tańsze, bez chemii i pod ręką. Rozpoczęcie uprawy i...

Ogród bez kopania, czyli metoda „no dig”. Na czym polega taki rodzaj uprawy ogrodu i jak go wprowadzić
Uprawa ogrodu kojarzy się przekopywaniem ziemi pod rabaty i grządki. Najczęściej zaleca się, by ziemię przekopać jesienią i tak pozostawić do wiosny. Jednak...
![Niemal co trzeci Polak to uprawia. To trend obserwowany od kilku lat. "Kobiety robią to nieco częściej niż mężczyźni" [Wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9a/76/6183d32b1b704_o_xsmall.jpg)
Niemal co trzeci Polak to uprawia. To trend obserwowany od kilku lat. "Kobiety robią to nieco częściej niż mężczyźni" [Wideo]
Niemal co trzeci Polak uprawia owoce i warzywa na własny użytek. - Ten trend pewnie będzie się rozwijał. Od jakiegoś czasu panuje moda na szeroko rozumianą...

Uprawa warzyw w skrzyniach
Uprawa warzyw w skrzyniach to bardzo efektywna i wygodna metoda uprawy.

Zbiornik na deszczówkę do ogrodu. Jego instalacja jest łatwa! Zobacz, jaki wybrać i jak podłączyć beczkę na deszczówkę do rury spustowej
W każdym ogrodzie przyda się zbiornik na deszczówkę. Woda deszczowa idealnie nadaje się do podlewania ogrodu, dlatego warto ją gromadzić. Tym bardziej, że przy...

Odchudzasz się? Ten zdrowy koktajl z pietruszki ci w tym pomorze. Błyskawiczny przepis, zrobisz w 5 minut
Odchudzasz się? Dbasz o zdrową dietę? Postaw na koktajle z owoców i warzyw, szczególnie latem, kiedy są świeże i pyszne. To prosty sposób, by wspomóc trawienie...

Lubisz jeść czekoladę? Teraz masz na to dobre wytłumaczenie. Tak słodka przekąska działa na twój organizm
Czekolada to jeden z najbardziej lubianych produktów spożywczych na świecie. Ceniona nie tylko z racji swojego smaku, ale również za wartości odżywcze....

Zioła na odchudzanie wspierają w naturalny sposób walkę o piękną figurę. Napary z tych roślin działają oczyszczająco i wspomagają trawienie
Nadwaga to problem nie tylko natury estetycznej, ale przede wszystkim zdrowotnej. Może prowadzić do wielu chorób m.in. do rozwoju cukrzycy typu II i problemów z...

Jak gotować bób? Poznaj sprawdzone triki! Bób z piekarnika, mikrofali czy z wody? Sprawdź, jak długo piec i gotować bób w domu
Ja ugotować bób, żeby był aromatyczny, smaczny, chrupiący lub miękki? Jak go nie rozgotować, żeby stanowił pyszną przekąską lub dodatek do sałatki i zachował...

Akademia NFZ przygotowała najnowsze informacje dotyczące zdrowia 6.07.2022
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Soda oczyszczona do oprysków na mszyce, mączliki, mączniaka i inne choroby. Uwaga na proporcje! Jak wykorzystać sodę w ogrodzie?
Soda oczyszczona jest tania, a można ją kupić w każdym sklepie spożywczym. Najczęściej używamy jej do wypieków, czasem do sprzątania. Ale zalety i właściwości...

Co jeść w lipcu? Właśnie te warzywa i owoce najlepiej smakują latem. Szczególnie warto sięgać teraz po owoce jagodowe
Owoce i warzywa, w szczególności sezonowe i lokalne, to najlepsze, co możemy dostarczać swojemu organizmowi. Dobrze wkomponowane w codzienny jadłospis,...

Ta dieta chroni przed chorobami cywilizacyjnymi! Sprawdź, co jeść, by zmniejszyć zagrożenie cukrzycą, miażdżycą, nadciśnieniem i rakiem
Zdrowa dieta to jeden z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia. Odpowiedni skład jadłospisu pozwala w sprawdzony sposób zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób...

Sprawdzony przepis na ogórki małosolne. Będą chrupiące i smaczne! Oto 5 błędów, które najczęściej popełniamy
Ogórki małosolne to bez wątpienia symbol lata. Są doskonałym dodatkiem do kanapek, sałatek, dań z grilla czy kotletów. Podpowiadamy, co należy zrobić, by ogórki...

Jedz to i chudnij! Najlepsze produkty na odchudzanie! Te produkty to prawdziwi pogromcy kalorii! 4.07.2022
Zobacz, co jeść na diecie, by chudnąć w oczach. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Sprawdź pogromców tłuszczu....

Oto najlepsze posiłki na lato. Co warto jeść, by przetrwać upały? Te potrawy najlepiej nawodnią i uzupełnia braki składników mineralnych
Spędzanie długich godzin w nagrzanej kuchni skutecznie zniechęca nas do gotowania w upały. W tym czasie lepiej postawić na dania w chłodniejszej lub pokojowej...

Kalendarz księżycowy ogrodnika na lipiec 2022 r. Kiedy siać, sadzić i przycinać rośliny? Prace w ogrodzie zgodnie z fazami Księżyca
Ogrodnicy nie mają wakacji, ale lipiec to miesiąc, kiedy pracy w ogrodzie jest nieco mniej, przynajmniej w porównaniu z wiosennym i jesiennym szczytem. Jednak...