6 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![5. FLEKSITARIAŃSKA...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/09/4e/5c2ddd8fce9f4_o_large.jpg)
fot. unsplash
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? Te diety pomogą ci zrzucić wagę. Dzięki tym zasadom zrzucisz parę kilogramów. Schudnij przed urlopem
5. FLEKSITARIAŃSKA
Inaczej elastyczny wegetarianizm - oznacza to, że jemy mnóstwo warzyw, ale od czasu do czasu pozwalamy sobie na mięso, bo właśnie ono dostarcza składników, które ciężko pozyskać z produktów niemięsnych.
CO JEŚĆ, CZEGO UNIKAĆ
- jemy warzywa, owoce, strączki
- nabiał i