Służby więzienne nie zapomniały o bohaterskim miechowianinie z kampanii wrześniowej
Zbigniew Zygmunt Nawrocki to miechowianin, którego bez wątpliwości można nazwać bohaterem. Mając 29 lat poległ 17 września 1939 roku w walce z niemieckim...
Teraz wszystko jasne! Zobacz, do czego służą te noże
Noże kuchenne, chociaż zwykle proste w konstrukcji, to jeden od drugiego potrafi się różnić kształtem oraz przeznaczeniem. Piszemy, jaki nóż do czego powinno...
Wybieramy fototapetę do kuchni. Na co zwrócić uwagę?
Fototapeta może szybko odmienić wygląd wnętrza. Podpowiadamy, jak wybrać fototapetę do kuchni i jak ją przykleić do szafek, wyspy oraz ściany.
Malowanie frontów – to prostsze niż myślisz! Dobry sposób na tanią metamorfozę kuchni
Marzysz o nowej kuchni, a nie masz funduszy na generalny remont i wymianę mebli na nowe? Jest na to sposób. Wystarczy pomalować fronty i kupić modne uchwyty do...
Co może być przyczyną palpitacji serca? Zobacz, jak uspokoić szybkie bicie serca
Palpitacje serca, które nazywane są też kołataniem, to odczuwanie przyspieszonego bicia serca lub jego szczególnie mocnych skurczów. Choć jest to objaw...
Modne i pomysłowe gadżety do kuchni. Sprawdź, jak możesz ułatwić sobie gotowanie
Nowoczesne kuchenne gadżety znacznie ułatwiają i przyspieszają przygotowywanie potraw. W sklepach dostępnych jest też wiele funkcjonalnych akcesoriów, które po...
Pamiętasz kuchnie z PRL-u? Zobacz zdjęcia i sprawdź, czy poznajesz kultowe przedmioty
W PRL-u wnętrza kuchni Polaków często były bardzo do siebie podobne, bo meble i akcesoria produkowano na masową skalę. Nawet upolowanie w sklepie podstawowych...
Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi? Unikaj tych błędów. Mogą sfałszować wynik
Nie tylko osoby z nadciśnieniem, ale również wszyscy dorośli i dzieci powinni co jakiś czas mierzyć ciśnienie krwi. Jest to jedno z podstawowych badań, które...
Róż to najmodniejszy kolor 2023 roku. Zobacz 15 ciekawych projektów kuchni
Róż to kolor, który króluje w modnych projektach kuchni w 2023 roku. Podpowiadamy, jak wykorzystać tę barwę we wnętrzu. Zobacz, z jakimi kolorami warto połączyć...
Pozwoli schudnąć i zadba o zdrowie serca. Zamiast przekąski sięgnij po ten owoc
Soczysty arbuz to idealna przekąska, która nie tylko powstrzyma Cię przed jedzeniem słodyczy, ale też wspomoże pracę serca i zapobiegnie rozwojowi arytmii,...
Lipidogram - rola badania w diagnostyce chorób układu sercowo-naczyniowego
W profilaktyce zdrowia istotną rolę odgrywają badania umożliwiające ocenę ryzyka wystąpienia chorób serca i układu krążenia. Ważnymi badaniami są oznaczenia...
8 prostych nawyków dobrych dla serca pozwala skutecznie schudnąć
Przestrzeganie 8 prostych zaleceń wskazanych dla utrzymania zdrowia serca pozwala również schudnąć i przedłużyć swoje życie. Są one skuteczniejsze w utrzymaniu...
To smaczna przekąska i paliwo dla mózgu. Jagody na problemy z pamięcią i nadciśnienie
Poprawiają pamięć i koncentrację, obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają ryzyko zawału serca. Zdaniem naukowców jagody i borówki to nie tylko smaczna przekąska,...
Najlepsza dieta dla serca została wybrana. Co najlepiej jeść, aby wspomóc jego pracę?
Amerykańska organizacja American Heart Association (AHA) przeanalizował 10 popularnych diet pod kątem ich wypływu na zdrowie serca. Wygrana nie jest dużym...
Chcesz mieć promienną cerę i lepszy nastrój? Pij więcej wody. Te triki Ci to ułatwią
Woda to życie, dlatego dobrze nawodniony organizm może prawidłowo funkcjonować. Chcesz mieć gładką i jędrną skórę bez zmarszczek, zdrowe serce, lepszy nastrój i...
Szybki i tani remont kuchni! Sprawdź, jak zrobić metamorfozę kuchni niskim kosztem
Majówka to świetny moment na szybki remont kuchni, który możemy zrobić samodzielnie. Na weekendową metamorfozę nie wydamy dużych pieniędzy. Żeby modnie...
Jaka marynata do mięsa na grilla, a jaka do warzyw? Sprawdź najlepsze przepisy!
Marynata to podstawa przy grillowaniu! Nie tylko dodaje smaku pieczonym produktom, ale też sprawia, że są dużo zdrowsze. Zobacz, jak przygotować dobrą marynatę...
Nalewka z kwiatów głogu na miażdżycę, problemy z sercem i nerwy. Zobacz przepis
Nalewka z kwiatów głogu to leczniczy produkt nasercowy, który pomaga też w stanach osłabienia organizmu i nadmiernego stresu. Aby ją zrobić, trzeba zebrać...
Ranking blenderów ręcznych 2023 – najlepsze modele do 200 zł
Blender ręczny to przydatne urządzenie, które znajduje zastosowanie w każdej kuchni. Dzięki niemu możesz szybciej i łatwiej przygotować koktajle, sosy,...
Ranking: 10 najlepszych czajników elektrycznych 2023
Czajnik elektryczny to podstawowe wyposażenie każdej nowoczesnej kuchni. Dzięki niemu można szybko i wygodnie przygotować pyszną kawę, herbatę czy inne gorące...
Blender do smoothie – 10 najlepszych modeli do 200 zł
Smoothie to szybki i łatwy sposób na wprowadzenie do swojej diety owoców i warzyw, które są przecież ważne dla naszego zdrowia. Aby przygotować idealny koktajl,...
Dodaj łyżeczkę do kawy, a zrobisz jej najzdrowszą wersję. To dopalacz dla mózgu
Kawa jest smaczna i zdrowa, ale wiele dodatków psuje jej korzystne właściwości. Chcesz zrobić najzdrowszą wersję swojego ulubionego napoju? Dodaj do niej tę...
Najpopularniejsze
ITAKA Hotel One and Only the Palm
Luksusowy i jednocześnie niezwykle kameralny hotel wspaniale położony na słynnej Palmie Jumeirah. Wspaniały mix architektury mauretańskiej i andaluzyjskiej, egzotyczna roślinność z palmami wraz z bogatymi, nowoczesnymi wnętrzami, dają rewelacyjny efekt. Luksusowe, wielkie pokoje rozlokowane są...
