
Rodzinne sadzenie drzew w Myślenicach. Kolejna odsłona akcji "Zapuśćmy korzenie"
W Myślenicach przybyło nowych drzew. Stało się to w ramach kolejnej odsłony akcji "Zapuśćmy korzenie" zainicjowanej przez młodych rodziców, którzy sami wyrośli...
![Myślenice i Dobczyce polecają się na jesienny spacer. Jest pięknie! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f5/7e/61750f5c3319b_o_xsmall.jpg)
Myślenice i Dobczyce polecają się na jesienny spacer. Jest pięknie!
Nie tylko złotem mienią się drzewa w Myślenicach i Dobczycach. Żeby z bliska zobaczyć, jak pięknie wyglądają te miasta w kolorach polskiej jesieni warto się...
![Myślenice. Park na Zarabiu poleca się na jesienny spacer. I czeka na patrona [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/88/f5/5f9ff87485628_o_xsmall.jpg)
Myślenice. Park na Zarabiu poleca się na jesienny spacer [ZDJĘCIA]
Położony w podnóża Ukleiny i Chełmu, sąsiadujący z Rabą park jest wymarzonym miejscem na jesienny (i nie tylko) spacer. Jest tu plac zabaw, są stoły do gier,...

Myślenice. Park zamknięty dla spacerowiczów, a ul. Parkowa dla kierowców
W ślad za odgórnym zakazem wstępu do parków, władze Myślenic wprowadziły zmianę organizacji ruchu na Zarabiu i zamknęły dla ruchu kołowego ulicę Parkową...
![Parkowanie, czyli zabawa w parku z dziećmi i dla dzieci [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8b/ef/5754544584111_o_xsmall.jpg)
Parkowanie, czyli zabawa w parku z dziećmi i dla dzieci [ZDJĘCIA]
Kolejne "Myślenickie Parkowanie" przeszło do historii. Tak bawiono się tym razem...

10 par polskiego show-biznesu, które od wielu lat celebrują swoją miłość
W każdym związku partnerskim są mniejsze, jak i większe kryzysy. Zauważalne jest to zwłaszcza wśród tych par, które znane są szerszej publiczności, czyli tzw....

Czy zdrowe produkty mogą szkodzić? Po to jedzenie nie sięgaj za często
Zdrowe produkty maja już swoje miejsce praktycznie w każdym sklepie. Na półce można jednak znaleźć wiele artykułów, które wcale nie są tak korzystne dla...

Te choroby utrudniają odchudzanie! Sprawdź, czy nie cierpisz na którąś z nich
Jeśli dieta i ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych efektów, może być to znak, że cierpisz na jedną z chorób, które utrudniają zrzucenie zbędnych kilogramów. W...

Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Ułatwi odchudzanie, wzmocni serce, wygładzi skórę
Zimą, gdy mamy ograniczony dostęp do krajowych świeżych warzyw i owoców, warto wybierać je w formie przetworów. Szczególnie jeśli chodzi o pomidory, które o tej...

Czy pierś z indyka jest zdrowa? Sprawdź jej właściwości odżywcze i zdrowotne
Indyk to niskokaloryczny i chudy rodzaj mięsa, który często gości na naszych stołach. Gulasz z indyka lub pieczony udziec z indyka są nie tylko smaczne, ale...

Czy wiesz ile kalorii ma piwo, a ile wino? Te liczby lepiej znać!
Mało kto przy sięganiu po drinka zastanawia się na tym, ile dostarcza kalorii. Jednak alkohol – podobnie jak kawałek ulubionego ciasta czy porcja pizzy –...

Czy fusy z kawy można jeść? Sprawdź, zanim je wyrzucisz. Poznaj ich właściwości
Fusy z kawy mają wiele praktycznych zastosowań, mogą być używane jako naturalny peeling do ciała albo jako nawóz do roślin. Jednak można je również jeść – są...

Oto niezawodne ćwiczenia na płaski brzuch. Możesz robić je nie tylko w domu
Wyszczuplanie brzucha to nic trudnego, jeśli zna się odpowiednie ćwiczenia. Jest ich jednak tyle, że wybór może być trudny. Trzeba wiedzieć, że nie wszystkie...

Kim jest migdałowa mama? Dzięki temu trendowi z TikToka więcej się mówi o odchudzaniu
„Migdałowa mama” (ang. „almond mom”) to określenie matki, która przelewa na dziecko swoją obsesję na punkcie diety i ładnej sylwetki. Ten typ rodzica chce, aby...

Najlepsze diety na 2023 rok. Te metody najskuteczniej wspierają odchudzanie i zdrowie
Jaka dieta będzie najbardziej polecana w 2023 roku? Eksperci już wybrali najlepsze modele żywienia, bo oprócz ogólnej czołówki wyłoniono też zwycięzców w...

Jaka dieta jest najzdrowsza i najskuteczniejsza? Sprawdź, efekty, opinie i zasady
Jest tyle diet modnych odchudzających, a niektóre są polecane szczególnie często. Czy rzeczywiście jednak działają tak, jak się o nich mówi? Przy wyborze metody...

Herbatka z trawy cytrynowej na niestrawność i odchudzanie. Wspomaga też odporność
Herbatka z trawy cytrynowej sprawdza się przy niestrawności oraz problemach trawiennych, a także wspomaga odchudzanie. Regularne picie naparu w połączeniu z...

TOP 10 klubów fitness i siłowni w Krakowie według Google
Nowy rok wiąże się z wieloma postanowieniami noworocznymi. Jednym z tych, które często pojawiają się na "check liście" rzeczy do zrobienia w nowym roku to...

Sassy Water to smaczny napój, który wspomaga odchudzanie i gasi pragnienie
Sassy Water to rodzaj wody smakowej. Napój w prosty sposób można zrobić samemu z łatwo dostępnych produktów. Wymyśliła go dietetyczka Cynthia Sass, autorka...

Jaka dieta jest najlepsza? Zobacz wyniki porównania dwóch topowych metod
Szukasz skutecznej diety, która zapewni szybkie i trwałe efekty? Skorzystaj z podpowiedzi ekspertów żywienia, bo tylko kilka z dziesiątek metod odchudzania ma...

Herbata na odchudzanie wspomaga spalanie tłuszczu. Sprawdź właściwości różnych herbat
Herbata na odchudzanie – jaka najskuteczniej wspomaga spalanie tłuszczu? Zielona, czerwona, biała, a może oolong? Wszystkie rodzaje herbaty chińskiej pobudzają...

Jedz i chudnij! Polecamy 10 produktów na szybszy metabolizm
Metabolizm można przyspieszyć, by spalać więcej kalorii i tłuszczu. Jak to zrobić? Polecamy najlepsze składniki i produkty o działaniu potwierdzonym naukowo....