![Zdrowe odżywianie: kasza. Jedz kaszę bez względu na wiek. Zobacz, jakie kasze warto włączyć do codziennego menu [PORADNIK DIETETYKA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/90/8b/62a98371e965e_o_xsmall.jpg)
Czy każdy może jeść kaszę, bez względu na wiek?
Kasze należą do produktów zbożowych i w dużej mierze są źródłem węglowodanów. W zależności od tego, z jakiego zboża pochodzą oraz jaki jest stopień...
![Jaglana, gryczana czy jęczmienna? Dania z kaszą wracają do łask. Z tych zbóż powstają. Rodzaje kasz i ich zalety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dd/96/616eb109e25df_o_xsmall.jpg)
Rodzaje kasz w kuchni. Co zrobić z gryczanej, a co z jęczmiennej?
O kaszy często słyszymy, rozmawiamy, ale czy często serwujemy ją w swoim jadłospisie? Jesień wielu z nas wprawia w melancholijny, niekiedy ponury nastrój. Warto...
![Potrawy z kaszą. TOP 12 dań z kaszą naszych Czytelników [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/70/52/5d9addc8c274b_o_xsmall.jpg)
TOP 12 dań z kaszą naszych Czytelników
Dania z kaszą są nie tylko zdrowe, ale i smaczne. Zobaczcie TOP 12 propozycji na łatwe, pyszne i sycące dania z kaszą naszych Czytelników. Pęczak z kurczakiem,...
![Potrawy z kaszą. Co można przygotować z kaszy? Pomysły na dania z kaszą [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b9/5f/5e6a2b35ea8f2_o_xsmall.jpg)
Pomysły na dania z kaszą
Szukacie pomysłu na dania z kaszą? Zobaczcie najlepsze przepisy naszych Czytelników! Po kaszę watro sięgać jak najczęściej, ponieważ jest to produkt mało...
![Kaszotto – kilka pomysłów na danie z kaszą w roli głównej [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4e/4b/631863bcc8060_o_xsmall.jpg)
Kaszotto – kilka pomysłów na danie z kaszą w roli głównej
Kaszotto warzywne to doskonałe danie sezonowe. Można wzbogacić je produktami, które są aktualnie dostępne w sprzedaży. Kasza idealnie komponuje się z dynią,...
![Pomysł na lekki obiad. Wegetariańska miska mocy z kaszą jęczmienną [PRZEPIS]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/31/1c/62c7e392c6927_o_xsmall.jpg)
Wegetariańska miska mocy z kaszą jęczmienną
Szukasz pomysłu na lekki obiad lub kolacje? Wegetariańska miska mocy z kaszą jęczmienną to zdrowy posiłek, który doda ci energii. Tani, smaczny i szybki w...
![Smaczne przepisy z kaszą w roli głównej. Nie tylko dla najmłodszych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/98/f3/64b53f22b6249_o_xsmall.jpg)
Smaczne przepisy z kaszą w roli głównej
Orkiszowe pierogi leniwe z kaszą jaglaną, kotleciki gryczano-kalafiorowe z natką pietruszki, placuszki z kaszy manny z owocami. Oto przepisy z kaszą w roli...
![Z kaszą przez Polskę. Poznaj kilka faktów na temat kaszy w kulinarnej historii Polski. Skąd wzięła się kasza na polskich stołach?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8c/53/664f06376f878_o_xsmall.jpg)
Poganka czy prosna? Poznaj historię kaszy
Jaką kaszę jadano w średniowiecznej Polsce i dlaczego mannę spożywali tylko książęta i królowie? Kto sprowadził gryczaną, a komu zawdzięczamy w naszej kuchni...
![Faszerowane cukinie. Pomysł na pyszny i pożywny obiad bez mięsa. Wypróbuj przepis na cukinię faszerowaną warzywami i zapiekaną z serem](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/0a/8a/il20240605_849087139_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Faszerowane cukinie na wiosenny obiad. Robię do nich genialny sos
Cukinia faszerowana warzywami to doskonały pomysł na pyszny obiad bez mięsa. Robi się go bardzo szybko i bezproblemowo. Do faszerowania cukinii możesz użyć jej...
![Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/79/6f/663396d4c05e1_o_xsmall.jpg)
Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę
Lubisz gotować go szybko i wygodnie? Jeśli nie chcesz sobie szkodzić, rób to inaczej niż zalecają na opakowaniach producenci. Tak przyrządzisz ryż i kaszę w...
![Tego nie wolno robić na działce. Lista zakazów może zdziwić. Zobacz, co określa regulamin ogródków działkowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5b/e2/62319b7d340dc_o_xsmall.jpg)
Czego nie wolno robić na działce? Oto lista
Działka kojarzy nam się z wypoczynkiem, oderwaniem od miejskiego pędu, małym kawałkiem natury. Choć nasz jest ten kawałek… ziemi, regulamin Rodzinnych Ogródków...
![Wiosenne grzyby. Widać smardze i czarki szkarłatne. Uwaga na piestrzenice kasztanowate! Co zbierzesz w kwietniu i maju?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/de/6e/641aebd332338_o_xsmall.jpg)
Wiosna sprzyja grzybom. Na te gatunki trafisz w kwietniu, rosną m.in. smardze
Choć wiosna nie sprzyja grzybom, ich wybór nie jest duży i trzeba się natrudzić, by jakieś znaleźć, wielu pasjonatów próbuje swoich sił i wyrusza z koszykiem w...
![Tłusty czwartek tuż, tuż, czas na faworki. Za dobry smak trzeba zapłacić? Ceny w niektórych miejscach sięgają 100 zł/kg, są też promocje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fc/c7/63ca854d1dc02_o_xsmall.jpg)
Ceny faworków na tłusty czwartek 2024. Gdzie tanio kupić chruściki?
Faworki to symbol karnawału i słodkość uwielbiana przez wielu. Tegoroczne ceny faworków mogą jednak odebrać apetyt. Jak się okazuje, za kilogram może przyjść...
![Ciasto na pierogi jak u prawdziwej gospodyni. Co dodać, aby było gładkie? Jajko lub olej? Na wsiach mają różne sposoby, oto przepisy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b4/86/636a2cf1a4abc_o_xsmall.jpg)
Przepis na ciasto na pierogi od gospodyń wiejskich. Co trzeba dodać?
Ciasto na pierogi - na kilka dni przed Wigilią wielu z nas przygotowuje pierogi z wybranym farszem. Hurtowe ilości trafiają do zamrażalnika, aby potem ugotowane...
![Czy pierogi albo barszcz można przygotować wcześniej? Co z sałatkami? Mrożenie niektórych produktów ułatwi organizację świąt](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/12/c0/6398652fcdd2b_o_xsmall.jpg)
Pierogi lub barszcz można przygotować wcześniej. Zamroź, a potem wyjmij na święta
Jak ułatwić sobie przygotowania do świąt Bożego Narodzenia? Mrożąc. Nawet najlepsze gospodynie zawczasu lepią pierogi, aby tuż przed Wigilią oszczędzić sobie...
![Stefanka na herbatnikach. Błyskawiczne ciasto bez pieczenia, które zachwyci twoich bliskich. Wypróbuj przepis](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/68/e0/636cc65e7a3f9_o_xsmall.jpg)
Stefanka na herbatnikach. Przepis na ekspresowe ciasto bez pieczenia
Stefanka na herbatnikach to pyszna i niezawodna wersja klasycznego wypieku. To ciasto bez pieczenia, które zawsze się udaje i z pewnością posmakuje każdemu....
![Szybka sałatka z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami – jest lekka i bardzo smaczna. Oto przepis na zdrową przekąskę. Zobacz wideo](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/45/3b/650a961ecbb20_o_xsmall.jpg)
Pyszna sałatka z kaszą i wyjątkowym sosem. Zobacz, jak ją przygotować
Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami i wyrazistym sosem smakuje wyśmienicie. Jest tak lekka i smaczna, że chce się jeść ją codziennie. Sprawdzi się...
![Tradycyjny pieróg biłgorajski z kaszą gryczaną na obiad. Poznaj przepis na pieróg jaworowski inaczej. Tym daniem zajadano się we Lwowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1c/d1/64f5ba8932f44_o_xsmall.jpg)
Pieróg biłgorajski inaczej. Poznaj przysmak znany we Lwowie
Pieróg biłgorajski pochodzi z Roztocza. Znany jest również pod nazwą pieróg jaworowski. Można było go również spotkać w okolicach Lwowa, gdzie przywędrował wraz...
![Lubimy kaszę. Polacy jedzą kaszę częściej niż dekadę temu [WYNIKI BADANIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3b/97/6324600b29838_o_xsmall.jpg)
Polacy jedzą kaszę częściej niż dekadę temu
Polacy lubią kaszę i – co ciekawe – jedzą ją częściej niż niemal 10 lat temu! Kasze to uniwersalny produkt, który można wykorzystać w każdym posiłku. Są...
![Kupujesz polskie truskawki? Zwróć uwagę na ten ważny szczegół. Kiedy ceny truskawek zaczną spadać w 2023 roku? (WIDEO)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d2/d6/646f4a0432887_o_xsmall.jpg)
Kupujesz polskie truskawki? Zwróć uwagę na jeden szczegół
– Truskawki w Polsce, z rodzimych plantacji są dostępne od połowy kwietnia, aż do października – mówi nam Albert Zwierzyński, doradca jagodowy. Ekspert...
![Pyszna sałatka z kaszą bulgur. Odkryj przepis na lekkie danie z kuchni tureckiej. Idealna sałatka kisir na lunch](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8d/7a/646c925d1134b_o_xsmall.jpg)
Sałatka kisir z kaszą bulgur. Wypróbuj przepis na lekkie danie z kuchni tureckiej
Kisir to sałatka na bazie kaszy bulgur. Danie pochodzi z regionu Hatay w Turcji. Do tego dania dodaje się hojną porcję świeżych ziół np.: natkę pietruszki,...
![Wiosna w pełni, można iść na ryby. Karp? Płoć? A może okoń? Jakie gatunki najlepiej łowić w kwietniu? Oto kalendarz brań na kwiecień 2023](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e7/8b/6321c4554192a_o_xsmall.jpg)
Wiosenne branie. Oto ryby, które złowisz w kwietniu
Kwiecień przyzwyczaił nas do tego, że choć czuć już pierwszy powiew ciepłego powietrza, pogoda może gwałtownie się zmienić. Nie zniechęca to jednak wędkarzy do...