Jurajskie piękno otoczone legendami
Przyroda. Jura Krakowsko-Częstochowska zachwyca turystów i filmowców. Wabi pięknem przyrody i związanymi z nim niezwykłymi legendami. Dostrzegli to również...
Naturalne piękno na małym ekranie
Dwóch pasjonatów ze Skały i Krakowa Krzysztof Wójtowicz i Marcin Kłysewicz stworzyło film „Naturalne Piękno”. To 6. odcinek z serii „Jurajska Kraina”. Pasjonaci...
Filmowcy na drewnianym szlaku
Powstał film „Drewniana Jura” – to piąty odcinek cyklu „Jurajska Kraina”. W piątek (29 lipca) o godz. 18 jest planowana premiera. Wydarzenie można śledzić...
Filmowe uroki Jury
Można podziwiać film o jaskiniach i grotach znajdujących się na terenach Jury Krakowsko-Częstochowskiej. Krzysztof Wojtowicz i Marcin Kłysewicz to pasjonaci z...
Szanse na rozwój gmin
Współpraca. Jakie inwestycje są najbardziej potrzebne w gminach? Na co czekają mieszkańcy? - To pytania, na które odpowiedzi chcą usłyszeć przedstawiciele...
Parki rosną jak grzyby po deszczu
Jurajska Kraina. Chodzenie z kijkami staje się coraz popularniejsze. Umiejętne maszerowanie odciąża kręgosłup, kolana, zmniejsza napięcie mięśni, dotlenia cały...
Zakusy na Jurajską Krainę
Jerzmanowice-Przeginia. Kilku radnych chciało rozbić Lokalną Grupę Działania, w której gmina jest od trzech lat i przejść do innej. Ostatecznie nie zmienili...
Region podkrakowski. Magiczny marsz z kijami
Rekreacja. Dwie Lokalne Grupy Działania "Jurajska Kraina" oraz "Zdrój" planują wytyczyć 190 kilometrów ścieżek nordic walking. Będzie to Park Na Jurze - trasy...
Parki dla osób chodzących z kijkami
Rekreacja. Stowarzyszenia Lokalne Grupy Działania "Jurajska Kraina" i "Zdrój" chcą wytyczyć 190 km ścieżek dla osób chodzących z kijkami na terenie gmin...
Wycieczka na „polską Saharę”: Pustynia Błędowska w pigułce
Tereny województw śląskiego i małopolskiego zawsze znane były z przepięknych krajobrazów i niesamowitej rzeźby terenu, czego dowodem jest Jura...
Przyjazny klimat najpiękniejszej krainy. Juromania 2023 zakończona, wrażenia zostają
To było święto w klimacie Jury. Tajemnicze zamki, podziemne korytarze, nocne wizyty w jaskiniach, a do tego pokazy walecznych rycerzy, tańce uroczych dam i całe...
Juromania i jej klimat. Zachwycające zamki, urocze doliny, tajemnicze jaskinie
Moc atrakcji dla juromaniaków zapowiada się na święto Jury Krakowsko-Częstochowskiej. W tym roku jest organizowane szósty raz i będzie trwało trzy dni od 15 do...
Pomysł na wakacyjną wyprawę: Szlak Orlich Gniazd rowerem lub pieszo
Szlak Orlich Gniazd to kultowa pozycja dla kolarzy-amatorów i turystów spragnionych przygód, miłośników geografii, przyrody, historii. Dwa warianty trasy –...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
PLUS
Kijki dodają skrzydeł. Nordic walking nie tylko dla przyjemności i zdrowia
Sylwetka. O „chodzeniu z kijkami” - dla przyjemności i sportowego wyniku w każdym wieku - opowiada nam Halina Kułakowska z Olkusza, brązowa medalistka...
Myślenice. Maszerują z kijkami dwa razy w tygodniu. Każdy może dołączyć
Seniorzy (i nie tylko) mogą korzystać z bezpłatnych treningów nordic walking. Odbywają się we wtorki i czwartki o godz. 18 w Myślenicach.
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
PLUS
Andrzej Muszyński: Żyję w kolebce ludzkości
Chciałbym, żeby moja książka dotarła do ludzi Jury. Żeby mogli poczytać o prehistorii, o przodkach, którzy tu żyli setki, tysiące lat temu, a ich ślady wciąż...
Dobczyce. Marsze z kijkami dla lepszego zdrowia i humoru
Za sprawą działającego od pięciu lat w Dobczycach Małopolskiego Stowarzyszenia Nordic Walking mieszkańcy coraz chętniej i liczniej maszerują z kijkami...
Nowe miejsca na mapie Polski wyróżnione tytułem Polskiej Marki Turystycznej
Jura Krakowsko-Częstochowska, EnoTarnowskie, Łódź i Poznań dołączyły do miejsc wyróżnionych tytułem Polskiej Marki Turystycznej. Organizatorem konkursu jest...