Buraki

Botwinka to młode liście, łodygi oraz korzenie buraka ćwikłowego, które cieszą się dużą popularnością. Roślina ta zawiera znaczne ilości witamin i związków...

Surówki z buraków są bardzo zdrowe, szczególnie, jeśli masz niedobory żelaza we krwi. Sałatki z warzyw można jeść jako przekąskę lub dodatek do obiadu. Mają...

Buraki przeżywają ostatnio swój renesans. I dobrze! Uważane są za superfoods - kryją w sobie wiele niezwykłych właściwości. Buraki dobrze wpływają na krew,...

Nadciśnienie tętnicze to częsty początek poważniejszych problemów kardiologicznych. Niestety, choroba może nie powodować objawów i pozostać niezauważona przez...

Siostra zakonna Anastazja Pustelnik ze zgromadzenia Córek Bożej Miłości to autorka popularnych książek kulinarnych. Siostra Anastazja dzieli się przepisami...

20 marca to Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa 2022. Szukasz pomysłu na zdrowe i łatwe w przygotowaniu danie? Carpaccio w wegetariańskiej wersji to świetny pomysł...

Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te...

Znacie z pewnością kiszone ogórki czy kiszoną kapustę. Znane od stuleci kiszonki znów zyskują na popularności. Procesowi kiszenia poddaje się coraz więcej...

Czy wiecie, że buraki doczekały się swojego święta? 24 listopada świętujemy Dzień Buraka. Z tego niepozornego warzywa można przygotować wiele niesamowitych dań....

Zakwas buraczany można po prostu kupić. Z pewnością jednak lepiej smakował będzie zakwas z buraków, który przygotujemy własnoręcznie, przy okazji mając...

Kiszenie buraków to tradycyjna metoda ich utrwalania na zimę, dzięki której stają się jeszcze zdrowsze i smaczniejsze niż na surowo. Buraki kiszone spożywane w...

Truskawki to popularne owoce sezonowe. Można spożywać je na surowo, dodawać do koktajli lub robić z nich pyszne ciasta truskawkowe. Są bogatym źródłem witamin i...

Jeden z najpopularniejszych tiktokerów kulinarnych tworzący profil bayashi.tiktok podbił już podniebienia smakoszy różnymi przepisami. W wielu z nich znajdziemy...

Szukasz przepisu na ciasto na weekend? Planujesz spotkanie z rodziną lub znajomymi i chcesz podać coś słodkiego? Proponujemy przygotować pyszny wypiek z...

Zbliża się Dzień Dziecka 2022. Z tej okazji mamy dla ciebie niezawodny przepis na wesołe, kakaowe ciastka, które z pewnością zasmakują i sprawią wiele radości...

Zioła to naturalne przyprawy, które podkręcają smak potraw i nadają im charakterystycznego aromatu. Dodatkowo wpływają korzystnie na układ pokarmowy, a już...

Najłatwiejsze ciasto w świecie - to piosenka, którą najchętniej zaśpiewałabym za każdym razem, gdy piekę ciasto truskawkowe na maślance. Jest proste, lista...

Kiszonki to smaczne i zdrowe produkty, które korzystnie wpływają na układ pokarmowy. Ich regularne spożywanie może łagodzić objawy nietolerancji pokarmowych,...

Sezon na truskawki właśnie się rozpoczął. Owoce te stanowią doskonałe źródło wody, witamin i związków mineralnych, w tym witaminy C, która jako silny...

Szukasz pomysłu na pyszny deser na Dzień Matki? Wypróbuj nasz sprawdzony przepis na niebiańskie ciasto migdałowe. To pyszny, wilgotny i pełen aromatu wypiek,...

Domowy hummus jest bardzo prosty do zrobienia. Jeśli korzystamy z ciecierzycy ze słoika lub gotowanej na parze w puszce, to można go zrobić w 10 minut. Hummus z...

Hummus, pyszna pasta z ciecierzycy lub innych roślin strączkowych podbija polskie kuchnie. Według legendy została wymyślona przez sułtana Saladyna w czasach...