Kalafior

Kalafior to pyszne i zdrowe warzywo, które warto jeść w lecie. Można je gotować, piec i grillować. Znakomity jest też kalafior na parze dla osób dbających o...

Stek z kalafiora to idealne danie dla smakoszy tego warzywa. W łatwy sposób można je zamienić w pożywny posiłek dla wegetarian. Doskonale smakuje z sosem na...

Kalafior to zdrowe i smaczne warzywo. Zobaczcie propozycje naszych Czytelników na dania z kalafiorem....

Dlaczego warto jeść kalafiora? To niskokaloryczne i popularne warzywo, a włączenie go do diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Szczególnie polecany...

Jakie mogą być skutki uboczne jedzenia kalafiora? Zdaniem naukowców i dietetyków, reakcja organizmu może być zaskakująca. Jakie są zalety i wady włączenia...

Wysoka temperatura przyczynia się do znacznej utraty wody i elektrolitów z organizmu, co zwiększa ryzyko niebezpiecznego odwodnienia. Dlatego podczas upałów...

Dobrym pomysłem na obiad w upalne dni jest chłodnik np. z botwiny. Te pyszne, młode buraczki ćwikłowe można jeść razem z łodygami. Mamy dla was niezawodny...

Lato jest w tym roku bardzo upalne, co sprawia, że czasem nie wiemy co przygotować na obiad lub zwyczajnie nie chcemy spędzać zbyt wiele czasu w kuchni. Mamy...

Jak zrobić chrupiące placki ziemniaczane? Mamy dla Ciebie wypróbowany przepis wraz ze wskazówkami, gdzie krok po kroku pokażemy ci jak przyrządzić to pyszne i...

Zastanawiasz się jak zrobić domowe lody stracciatella? Poznaj łatwy przepis, który zrobisz w zaledwie kilka minut. Nie potrzebujesz surowych jajek czy maszynki...

Jak ugasić pragnienie? Dobre nawodnienie organizmu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów. Nawet niewielki stopień odwodnienia może dawać...

Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Szukając sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów, sięgamy po różne preparaty. Niestety, nie istnieje środek, który zagwarantuje szybki i skuteczny spadek wagi....

Opiekunowie psów dobrze wiedzą, że 1 lipca w Polsce przypada Dzień Psa. Miłośnicy psów mogą się zastanawiać, czym karmić swoje zwierzęta, żeby dogodzić ich...

Zupa gulaszowa: łatwa w przygotowaniu, niezwykle sycąca i bardzo pyszna! Jest wiele przepisów na zupę gulaszową, jednak jej podstawą jest mięso (wołowe lub...

Pasta jajeczna to pomysł na ciekawe śniadanie lub kolację. Jak zrobić pastę jajeczną? Przedstawiamy trzy przepisy naszych Czytelników na wyjątkowe pasty...

Prosty placek z jabłkami, szarlotka babcina na kruchym cieście, ciasto drożdżowe z jabłkami i kruszonką, placek z jabłkami jak dawniej… Nie ma jak ciasto z...

Młoda kapusta – przepisy naszych Czytelników. Młodą kapustę przygotowuje się zazwyczaj zasmażaną na maśle z dużą ilością koperku. Do tego młode ziemniaki i...

Spróbujcie aromatycznego lecza z czerwoną i białą papryką, cukinią i pomidorami.

Naleśniki to pomysł na pyszny obiad. Jak zrobić dobre, puszyste ciasto naleśnikowe i farsz do naleśników? Zebraliśmy najlepsze przepisy naszych Czytelników na...

Sałatka z grillowanym kurczakiem, owocami i pestkami dyni to doskonała przekąska na ciepłe dni. Pożywna i zdrowa – polecamy na podwieczorek lub kolację.

Ciasta z borówkami (jagodami) to prawdziwy smak lata! Zobaczcie przepisy naszych Czytelników na ciasta z borówkami, które Was zachwycą. Wśród nich niebanalna...