
Depresja a używki – gdy chory zaczyna leczyć się sam
Podczas depresji, osoba chora bardzo często odczuwa głęboki smutek i niechęć do życia. To z kolei może prowadzić do szukania ukojenia w substancjach pozornie...

Tak palenie tytoniu wpływa na twój mózg. Papierosy obniżają funkcje poznawcze
Nałogowe palenie tytoniu, ale także bierne palenie, może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu oraz...

Tajlandia zalegalizowała rekreacyjną marihuanę
Tajlandia robi wiele, by odbudować swoją pozycję na mapie najpopularniejszych turystycznych destynacji. 25 stycznia 2022 kraj zmienił prawo, dopuszczając...

Alkohol i papierosy w górę. Akcyza w 2022 zmieni ceny używek
Akcyza na alkohol i papierosy w 2022 pójdzie w górę. Co za tym idzie? Wspomniane wyroby podrożeją. Akcyza na alkohol ma systematycznie wzrastać, aż do 2027...
![Poradnik maturzysty. Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminem? Maturzysto, nie sięgaj po używki! [wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/af/d9/5a8caf205594a_o_xsmall.jpg)
Poradnik: Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminem
Niestety nie każdy młody człowiek jest w stanie poradzić sobie z trudnościami związanymi z maturą. Chęć zdobycia jak najwyższego wyniku, lęk przed tym, że nie...

Najbardziej niesamowite noclegi w Polsce. Namiot nad przepaścią, norka hobbita i inne
Nocleg to ważna część każdej dłuższej wycieczki. Czasem jednak miejsce do spania może być atrakcją sam w sobie i dostarczyć wrażeń, których turyści długo nie...

To jest szkoła? Nie wygląda! Szkoły inne niż wszystkie: nietypowe wnętrza szkół
Coraz więcej szkół na świecie przełamuje tradycyjne schematy prowadzenia lekcji, ale też zmienia podejście do urządzania klas i innych szkolnych przestrzeni....

TikTok poleca – oto najbardziej viralowe miejsca na podróż zdaniem użytkowników
Portal Bounce przygotował fascynujący ranking, który prezentuje najchętniej oglądane cele podróży oraz najpopularniejszych influencerów podróżniczych na...

16 zaskakujących faktów o lataniu. Czemu samoloty są białe, a sok zmienia smak?
Podróże w XXI w. są szybkie i wygodne jak nigdy wcześniej. W dużej mierze jest to zasługa samolotów, którymi możemy dolecieć niemal wszędzie. Sądzicie, że...

Wieś tonąca w kwiatach. Tutejsza tradycja na Boże Ciało zachwyciła ekspertów UNESCO
Boże Ciało to ważne święto religijne, ale w tym roku także początek długiego weekendu czerwcowego. Warto skorzystać z okazji i wybrać się na zwiedzanie Polski....

To zaburzenie rujnuje życie wielu kobiet. Niewiele z nich wie, że ma objawy PMDD
Nawet 5,5 proc. kobiet może cierpieć z powodu ciężkiego PMS, czyli przedmiesiączkowych zaburzeń dysforycznych. Silne objawy psychiczne i fizyczne są zbliżone do...

Jak wyglądały lekcje w czasach PRL-u? Niektóre metody dziś by nie przeszły
Szkoła zmienia się na wielu obszarach, nie zawsze tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. System edukacji to pojemny temat, w którym jest jeszcze dużo do zrobienia....

23 zaskakujące ciekawostki o Małopolsce. Tego nie wiedzieliście o tym regionie
Małopolska jest pełna niespodzianek i może Was zaskoczyć na wiele sposób. Nie brak tu cudów natury, światowej sławy zabytków, do których pielgrzymują turyści z...

Najtańsze miejsca w Polsce na długi weekend czerwcowy. Sprawdziliśmy ceny noclegów
Zbliża się Boże Ciało 2023, a w raz z nim wyczekiwany długi weekend czerwcowy – idealna pora na wycieczki po Polsce w ramach powitania lata. Gdzie spędzić...

Włoskie plaże z prestiżowym wyróżnieniem. Oto najczystsze plaże Włoch 2023 roku
Włochy mogą się pochwalić najczystszymi plażami, które zdobywają prestiżowe oznaczenie Błękitnej Flagi. To tytuł, który co roku przyznawany jest najczystszym i...

Cuda Dolnego Śląska, które widać tylko z powietrza. Koniecznie zobaczcie zdjęcia
Okazuje się, że Dolny Śląsk skrywa niesamowite widoki pod samym nosem mieszkańców regionu i turystów. By je dostrzec, trzeba jednak patrzeć z nietypowej...

10 ekstremalnych atrakcji dla fanów adrenaliny. Filmiki robią kolosalne wrażenie
Wakacje i urlop to najlepsza pora, by spróbować czegoś nowego i wyjść ze strefy komfortu – w ten sposób możecie odkryć zupełnie nowe rodzaje zabawy i frajdy....

Niebezpieczne zwierzęta pojawiły się na jednej z hiszpańskich wysp
Na Ibizie pojawiły się duże ilości niebezpiecznych zwierząt, które stanowią zagrożenie dla turystów. Plaże tej popularnej wyspy zostały opanowane przez jadowite...

Trwa głosowanie na najlepszą plażę w Polsce. Czy już oddaliście swój głos?
Właśnie trwa głosowanie na najlepszą polską plażę i każdy może wziąć w nim udział. Wybieranie królowej polskich plaż to nie tylko zabawa i sposób na stworzenie...

10 najrzadziej odwiedzanych miejsc na świecie. Tam odpoczniecie w świętym spokoju
Marzysz o egzotycznym i spokojnym miejscu na wakacje, z dala od zatłoczonych turystycznych miejsc? Jeśli tak, z pewnością zainteresuje Cię lista 10 najrzadziej...

Cukrzyca w młodym wieku zwiększa ryzyko demencji. Nie dopuść do jej rozwoju
W im młodszym wieku zostanie rozpoznana cukrzyca typu 2 tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia demencji – do takich wniosków doszli naukowcy z Baltimore....

27 fascynujących ciekawostek o Dolnym Śląsku. Te fakty Was zaskoczą i zachwycą
Szukacie inspiracji do weekendowych wycieczek albo wakacyjnego zwiedzania? Wybierzcie się na Dolny Śląsk, w którym na każdym kroku możecie napotkać coś...