Zmień menu na zdrowsze z portalem Diety NFZ
Z serwisu Narodowego Funduszu Zdrowia Diety NFZ korzysta już blisko 870 tys. Polaków. Jadłospisy w serwisie stworzonym przez Narodowy Fundusz Zdrowia, dostępnym...
Nie czekaj, zrób krok do zdrowia. Wstąp do kiosku profilaktycznego
Profilaktyka nie jest w naszym kraju sportem narodowym. Tymczasem to właśnie od nas samych - codziennych nawyków, diety, sposobów spędzania wolnego czasu,...
Jak określić ryzyko groźnych chorób? Odwiedź salę obsługi klientów małopolskiego NFZ!
Potrzebujesz karty EKUZ czy informacji o wyjeździe do sanatorium? Przy okazji wizyty w małopolskim NFZ skorzystaj z darmowych pomiarów medycznych, określających...
OdWagi, zaczynamy zmiany. Ruch to recepta na zbędne kilogramy!
Siedzący tryb życia i niezdrowa dieta należą do głównych przyczyn otyłości, z którą mierzy się coraz więcej Polaków. Początek nowego roku to świetny moment, by...
Darmowe diety NFZ online
Narodowy Fundusz Zdrowia stworzył specjalną stronę internetową, na której umieszczone są diety dla każdego. Co więcej, proponowane diety stworzone są konkretnie...
NOWE
Zagrają na wszystkim, co im wpadnie w rękę. Ruszył kolejny cykl niezwykłych koncertów
Radość przynosi im granie nie tylko na standardowych instrumentach muzycznych, wszystko, co wpadnie im w ręce może zagrać - Spółdzielnia Muzyczna zaprasza na...
Pięć samochodów zderzyło się na autostradzie A4. Korek ma już ponad dwa kilometry
Pięć samochodów zderzyło się na autostradzie A4 na wysokości Tarnowa pomiędzy węzłami w Wierzchosławicach oraz w Krzyżu. W miejscu wypadku trwają działania...
Dzień otwarty w ZS w Piotrkowicach. Pożegnanie maturzystów i pokusy dla ósmoklasistów
W czwartek wstęgi przecinali oficjele, a w piątek zmodernizowany obiekt Zespołu Szkół w Piotrkowicach Małych mogli obejrzeć ósmoklasiści, którzy stoją właśnie...
Oto kandydaci Prawa i Sprawiedliwości do Parlamentu Europejskiego z Małopolski
Jest już ostateczna, choć wciąż nieoficjalna lista kandydatów do Parlamentu Europejskiego Prawa i Sprawiedliwości w okręgu wyborczym numer 10, który obejmuje...
Kino Mikro zaprasza w magiczną podróż do świata Studia Ghibli
Pokazy trzech animacji z legendarnego japońskiego Studia Ghibli: "Ponyo", "Narzeczona dla kota" i "Tajemniczy świat Arrieietty" zaplanowało na majówkę kino...
Wyniki, terminarz, tabela żużlowej ekstraligi
Ekstraliga żużla w sezonie 2024 ruszyła 12 kwietnia, sprawdź wyniki z dzisiaj, terminarz i tabelę rozgrywek. W stawce jest 8 zespołów, które powalczą najpierw w...
Zmarł Józef Hrabia, były wójt gminy Jerzmanowice-Przeginia, społecznik wielkiej klasy
Nie żyje Józef Hrabia, były wójt gminy Jerzmanowice-Przeginia. Samorządowiec zmarł w czwartek, 25 kwietnia, w wieku 75 lat. Był społecznikiem, niezwykle oddanym...
Zespoły z Radziemic i Miechowa pojadą na finał Bajdurka
Niziołki Starsze ze Szkoły Podstawowej w Radziemicach oraz Chichotek ze Szkoły Podstawowej nr 2 w Miechowie zajęły równorzędne pierwsze miejsca podczas...
Książ Wielki. Kumulacja nieszczęść w sąsiedztwie zabytkowego pałacu na Mirowie
Aż 20 małopolskich jednostek Państwowej Straży Pożarnej, druhowie z powiatu miechowskiego, przedstawiciele Komendy Powiatowej Policji, szpitala św. Anny oraz...
PTTK zaprasza na bezpłatne wycieczki
Koło Grodzkie w Oddziale Krakowskim PTTK zaprasza do udziału w 52. sezonie akcji „Nie siedź w domu, idź na wycieczkę”. To dla miłośników aktywnego wypoczynku...
Sebastian Witowski: Mamy na oku kilku ciekawych zawodników ze Szwecji
- Hokeistów jest mnóstwo .Część zawodników musi być polecana przez osoby, które ich znają - mówi Sebastian Witowski, dyrektor sportowy Comarch Cracovii.
Gmina Charsznica. Trzy miesiące aresztu dla hodowcy konopi
Miechowscy kryminalni zatrzymali 44-latka podejrzanego o posiadanie znacznej ilości środków odurzających oraz ich wytwarzanie i wprowadzanie do obrotu. Śledczy...
Poważny wypadek pod Proszowicami. Tir i osobówka. Dwie osoby ranne
Sokołowice, powiat proszowicki. Na wysokości stacji doszło do zderzenia samochodu osobowego z ciężarowym. W wypadku poszkodowane zostały 2 osoby. Obecnie trwa...
Tour de Pologne zakończy się w Krakowie. 18 sierpnia finisz wyścigu
Tour de Pologne, nasz narodowy wyścig kolarski będący częścią prestiżowego cyklu UCI World Tour, ponownie zawita do Krakowa. Startujący w 81. edycji naszego...
Zuzanna Balonek wśród półfinalistek Miss Polski. Zdobyła już nie jedną koronę!
Zatorzanka ma już w dorobku m.in. tytuł Miss Beskidów Nastolatek i koronę Bursztynowej Miss Polski. Teraz będzie walczyć o tytuł Miss Polski 2024. Za nią już...
Park Strzelecki zamienił się w parking. Mieszkanka w poście punktuje Bractwo Kurkowe
Na zdjęciach wygląda to koszmarnie. Park Strzelecki w Krakowie gęsto zastawiony samochodami, a powinien służyć mieszkańcom, choć jest położony przy siedzibie...
Festiwal Off Camera. Do Krakowa przyjechał Patrick Wilson. Odbierze nagrodę festiwalu
Pokaz specjalny filmu "Hard Candy" z osobistym udziałem hollywoodzkiego aktora Patricka Wilsona, który odbierze w Krakowie nagrodę "Pod Prąd" rozpocznie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna