Zdrowie seniora. Odpowiednio dopasowana dieta pomoże przetrwać upalne dni
Wraz z wiekiem nasze potrzeby zmieniają się, bo zmienia się perspektywa życiowa. Z wiekiem częściej narzekamy na złe samopoczucie. Co gorsza, często uważamy, że...
Seniorów już niedługo nie będzie na to stać. Czekają nas podwyżki
Inflacja uderzyła w nasze portfele, ale szczególnie dotkniętą przez podwyżki grupą są seniorzy. Rosnące koszty życia mocno dały im się we znaki. To jednak nie...
Które roczniki emerytów dostaną 5540 zł? Pod jednym warunkiem. Jakim dokładnie?
Dla części seniorów są przygotowane specjalne dodatki. To nie tylko tzw. trzynastka i czternastka, ale również potężny zastrzyk gotówki w kwocie 5540 zł. Środki...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Wiosenne Forum Seniora w Krakowie: Laura Łącz gościem specjalnym
Wiosenne, pierwsze w tym roku Forum Seniora już za nami. Wydarzenie pod hasłem "Wiosna w sercu seniora" odbyło się w gościnnych progach Auditorium Maximum...
Krakowscy radni pochylili się nad problemem dofinansowania dzielnic. Co ustalili?
W środę 20 marca, po krótkiej dyskusji krakowscy radni przyjęli uchwałę klubu Prawo i Sprawiedliwość dot. dofinansowania kwotą 100 tys. złotych dzielnic, by...
Seniorzy to serce i rozum Krakowa
Krakowscy seniorzy nie zostaną sami z porządkami w domach i mieszkaniach
Miasto Kraków uruchomiło program „Czysty dom”. Seniorzy powyżej 80 roku życia oraz osoby niepełnosprawne 70+ mogą zamówić sprzątanie mieszkania. Usługa jest...
Krakowscy seniorzy się nudzą. Radni mają pomysł, jak temu zaradzić
W Krakowie mieszka ok. 180 tys. seniorów, co stanowi 20 procent społeczności miasta. Według danych demograficznych, ta liczba w następnych latach będzie rosnąć....
Program „Czysty dom” w Krakowie. Posprzątają za darmo mieszkania seniorów
Mieszkańcy Krakowa w wieku powyżej 80 lat oraz osoby niepełnosprawne 70+ mogą zamówić telefonicznie bezpłatne sprzątanie mieszkania. Takie usługi są realizowane...
TYLKO U NAS
Wiosenne Forum Seniora 2024 już wkrótce!
20 marca odbędzie się pierwsze w tym roku Forum Seniora - specjalne spotkanie dedykowane najstarszym mieszkańcom Małopolski. Spotkanie seniorów z naszego...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Emerytury w PRL. Jak kiedyś żyło się emerytom i rencistom w Polsce? Sprawdź galerię
Emerytura w czasach PRL wyglądała zupełnie inaczej niż obecnie? Zdecydowanie, choć nie zmieniło się jedno. Emerytura dalej jest świadczeniem, którego wiele osób...
Jak będzie działał bon senioralny? To nowa forma wsparcia osób niepełnosprawnych
Minister ds. polityki senioralnej Marzena Okła-Drewnowicz poinformowała o pracach nad wdrożeniem bonu senioralnego. Nowy instrument finansowy ma pomóc w...
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Sukces VI Małopolskiego Kongresu Srebrnej Gospodarki
Kolejna, już szósta edycja Małopolskiego Kongresu Srebrnej Gospodarki okazała się dużym sukcesem. W gmachu Kina Kijów zgromadziło się łącznie ok. 700 seniorów....
Tak dzisiaj wygląda Joan Collins. Aż trudno uwierzyć, że ma tyle lat
Joan Collins to aktorka, która znana jest na całym świecie, a Polakom głównie z kultowego serialu w czasach PRL-u „Dynastia”. Wszyscy śledzili jej losy z...
Samorząd województwa małopolskiego przyjazny seniorom
Z roku na rok w Małopolsce rośnie liczba seniorów. Na ten trend ma wpływ bardzo wiele czynników, w szczególności przemiany demograficzne oraz poprawa stanu...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna