![Lekkie i zdrowe dania wielkanocne. Jak odchudzić tradycyjne wielkanocne potrawy? [PORADNIK DIETETYKA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/24/c0/604f294be34ee_o_xsmall.jpg)
Jak odchudzić tradycyjne wielkanocne potrawy?
Jeśli podczas Wielkanocy 2023 chcemy zjeść „do syta” i bez wyrzutów sumienia to przygotowując menu na świąteczny stół warto pamiętać o tym, by dania były...
![Menu na lato. Gofry cukiniowe z serem, krem z pieczonych pomidorów i szpinakowe muffiny z malinami [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/75/56/62d64f774b631_o_xsmall.jpg)
Menu na lato. Te dania przypadną Ci do gustu
Gofry cukiniowe z serem, krem z pieczonych pomidorów i szpinakowe muffiny z malinami… Te dania z wykorzystaniem letnich warzyw i owoców na pewno przypadną Ci do...
![Dieta na upalne dni. Co jeść podczas upałów? [PORADNIK DIETETYKA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c8/64/60de014f3243f_o_xsmall.jpg)
Zobacz, co najlepiej jeść podczas upałów
Co jeść gdy jest upał? W letnie, ciepłe dni wiele osób odczuwa zdecydowanie mniejszy apetyt. Podpowiadamy jak prawidłowo komponować posiłki, które dodatkowo...
![Letnie dania w 30 minut. Zobacz, co warto gotować latem. Poradnik i przepisy dietetyka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/15/62c2ce2ec2696_o_xsmall.jpg)
Letnie dania w 30 minut
Chłodnik z czereśniami, a może arbuz ze świeżym szpinakiem? „Kotlety mielone” z kalafior, czy zupa z młodej kapusty? Latem większość z nas nie ma ochoty na...
![Zdrowy grill. Jak nie czuć się źle po majówkowym grillowaniu? Zrezygnujmy z tłustych kiełbas i karkówki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/83/a2/66333f373880e_o_xsmall.jpg)
Tłustym kiełbasom z grilla mówimy „NIE”
Polacy w majówkę tłumnie rozpalają grille. Na ruszcie pojawiają się aromatyczne karkówki, kiełbasy, zawijasy boczku… do tego sałatki z majonezem, tłusty dipy i...
![Nowalijki – zobacz, czy warto je jeść. Jakie dania przygotować z nowalijek? [PORADNIK DIETETYKA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/97/625e8be20e6c8_o_xsmall.jpg)
Nowalijki kluczem do smukłej sylwetki na wiosnę
Po sezonie pełnym kiszonek i dań jednogarnkowych wielu z nas ma już ochotę na lekkie menu, pełne świeżych nowalijek. Dietetyk podpowiada jak przygotować smaczne...
![18 ciekawostek o jajkach, czyli wszystko, co warto wiedzieć o bohaterach wielkanocnych potraw](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/64/23/62569640c5e5f_o_xsmall.jpg)
Tego nie wiedziałeś o jajkach!
Jak sprawdzić czy jajko jest świeże? Co oznaczają kody na jajkach? Czy można zjeść 10 jajek tygodniowo? Jak długo można przechowywać jajka? Zobacz ciekawostki o...
![Żurek czy barszcz biały – który wygrywa na wielkanocnym stole? Czym się różnią? [PORADNIK, PRZEPIS]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1a/95/62595f6439367_o_xsmall.jpg)
Żurek czy barszcz biały – który wygrywa na wielkanocnym stole?
Spór między zwolennikami żurku i białego barszczu wydaje się nie do rozstrzygnięcia. Jedni i drudzy twardo obstają przy swoich racjach. Ale czym te dwie zupy...
![Odchudzające diety: sprawdź, czy na pewno ci nie zaszkodzą! Ciemne strony popularnych diet [PORADNIK DIETETYKA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ed/35/61e969f71771f_o_xsmall.jpg)
Ciemne strony popularnych diet
Szczupły, nie zawsze oznacza zdrowy. W dietetyce, jak w każdej dziedzinie, należy zachować zdrowy rozsądek i pamiętać, że zarówno nadwaga, jak i niedowaga mogą...
![Kolorowa jesień na talerzu - 3 pomysły na zdrowe dania Katarzyny Błażejewskiej-Stuhr [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/79/4c/6166879e3b895_o_xsmall.jpg)
Kolorowa jesień na talerzu- 3 pomysły na zdrowe dania
Pieczone buraki z kozim serkiem, dynia hokkaido z kurkami, szałwią i wędzonym serem oraz pieczona cukinia z pomidorami i serem feta – oto propozycje Katarzyny...
![Dieta bulionowa. Co to za dieta? Ile trwa? Najnowszy trend żywieniowy w opinii dietetyka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7c/cb/6218944ed0162_o_xsmall.jpg)
Dieta bulionowa. Co to za dieta?
Czy dieta, której głównym składnikiem jest długo gotowany bulion jest zdrowa i bezpieczna dla naszego zdrowia? Codziennym elementem tej diety jest picie...
![Zero waste. Nie marnujemy jedzenia! Gdzie w Krakowie są lodówki, gdzie można oddać jedzenie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/70/11/644788bc4fb9e_o_xsmall.jpg)
Zero waste. Gdzie w Krakowie są lodówki, gdzie możemy oddać żywność?
Mimo ciężkich czasów, na Świętach nie oszczędzamy. Wielkanoc to także suto zastawiony stół, miłe spotkania, a przede wszystkim obfite wielkanocne śniadanie w...
![Do kiedy jest przerwa wielkanocna w szkole 2023? Uczniowie wracają do szkół. Tak wypadały święta wielkanocne w 2023 roku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f4/62/6414214b019a6_o_xsmall.jpg)
Przerwa wielkanocna w szkole. Ile trwa i kiedy się kończy?
Do kiedy jest przerwa wielkanocna 2023? Takie pytanie zadają sobie uczniowie, nauczyciele i rodzice. Wolne dni uczniowie mają od 6 do 12 kwietnia, a więc do...
![Tragiczny bilans świątecznego weekendu. Podczas wielkanocnych wyjazdów w Małopolsce zginęły 3 osoby, a 18 zostało rannych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/fe/64352ea5d2e61_o_xsmall.jpg)
Podczas wielkanocnych wyjazdów na małopolskich drogach doszło do 20 wypadków
Krakowska policja podsumowała świąteczne wyjazdy i powroty "Wielkanoc 2023". Według wstępnego bilansu tegorocznych wyjazdów świątecznych, w okresie od 7 do 10...
![Kraków. Pisanki, serwetki, bursztyny, kożuchy. Ostatni dzień kolorowego Jarmarku Wielkanocnego na Rynku Głównym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/21/b1/64329d8c2dd7f_o_xsmall.jpg)
Ostatni dzień kolorowego Jarmarku Wielkanocnego na Rynku Głównym
82 stoiska z Polski i z zagranicy, w tym m.in. z Ukrainy, Węgier czy Włoch. Na nich barwne pisanki, ciepłe kożuchy, porcelana, wyroby rękodzielnicze - do wyboru...
![Wielkanoc 2023 w nowoczesnym wydaniu: przepisy. 3 propozycje na nietypowe dania wielkanocne [PRZEPISY WIELKANOCNE]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/33/ed/5cb5923ea147d_o_xsmall.jpg)
Wielkanoc 2023 w nowoczesnym wydaniu
Przyzwyczajeni do tradycyjnych przepisów naszych mam i babć rzadko przechodzi nam przez myśl, aby naszym świątecznym potrawom nadać odrobinę nowoczesności. A...
![Prosta i szybka babka wielkanocna bez drożdży. Przepis szefa kuchni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1e/47/5e8c3567d40d2_o_xsmall.jpg)
Prosta i szybka babka wielkanocna bez drożdży
Szybka i pyszna baba wielkanocna bez drożdży! Przepisem podzielił się Aleksander Zachuta, szef kuchni, Małopolski Ambasador Smaku.
![Wielkanoc 2023. Nietypowe potrawy z jajkami w roli głównej na świąteczny stół [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4f/5d/5e90261c64ce6_o_xsmall.jpg)
Nietypowe potrawy z jajkami na święta
Wielkanoc 2023. Szukacie pomysłu na dania z jajami w roli głównej? Zobaczcie nasze propozycje na nietypowe dania z jajkiem.
![Wielkanoc 2023. O Wielkanocy "bez przesady", czyli 10 zasad zdrowych świąt [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4a/37/5ca6f6d8d7379_o_xsmall.jpg)
10 zasad zdrowych świąt
Wielkanoc 2023. Jak zawsze będzie obficie: pachnące mięsa, gęste zupy, tradycyjne jajka, sałaty i sałatki, słodkie ciasta. Co zrobić, aby święta Wielkanocne nie...
![Spowiedź w Krakowie. Gdzie wyspowiadać się przed Wielkanocą 2023? Lista i godziny otwarcia kościołów [8.04]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/10/e9/642b0dc7acf5d_o_xsmall.jpg)
Gdzie wyspowiadać się w Krakowie? W jednym z kościołów zaplanowano całonocny dyżur
Spowiedź wielkanocna w Krakowie 2023. Okres Wielkiego Postu to dla katolików czas pokuty i nawrócenia. W minionych tygodniach duszpasterze w wielu parafiach...
![Wielkanoc 2023 na ostatnią chwilę. Szybkie i łatwe dania wielkanocne [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/30/51/5cb74ff0de6c7_o_xsmall.jpg)
Wielkanocne przepisy na ostatnią chwilę
Przepisy na wielkanocne dania dla zapracowanych. Szybkie i łatwe!
![Jajka wielkanocne. Bez jajka ani rusz! Inspirujące przepisy na potrawy z jajkami [PRZEPISY WIELKANOCNE]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7f/b9/5cb470b98f4bd_o_xsmall.jpg)
Potrawy z jajkami na Wielkanoc
Wielkanoc bez jajek? Nie ma takiej opcji! Bez wątpienia grają główną rolę w czasie świątecznych posiłków. Nowe, inspirujące przepisy sprawią, że jajka szybko...