PLUS
W szkolnych sklepikach chipsów już nie ma, a dzieci dalej tyją
Sprawdziliśmy, jak po złagodzeniu przepisów żywieniowych wyglądają szkolne sklepy i stołówki. Sanepid: szkoły żywią zgodnie z przepisami. Dietetycy: zdrowe...
Koniec z daniami, które są zbyt tłuste, słone i słodkie
Szkolne stołówki. Od września mają świecić przykładem. Nowy projekt nakłada obowiązek podawania wartościowych posiłków
Rodzice zaskarżyli szkolne stołówki
Edukacja. Zdaniem Forum Rad Rodziców władze miasta powinny dofinansowywać dowóz cateringu do szkoły i wynagrodzenie kucharek. Rodzice mają płacić tylko za wsad...
Czemu warto dodać kolagen w płynie do napoju? Skorzysta nie tylko skóra i włosy
Kolagen w płynie zyskuje na popularności, nie bez znaczenia został okrzyknięty „białkiem młodości”. Jego zbawienny wpływ na poprawę wyglądu skóry, włosów i...
Przepis na sałatkę na piękne włosy i zdrowe paznokcie. Wystarczy kilka składników
Marzysz o pięknych włosach i paznokciach? Musisz pamiętać o tym, żeby zadbać o nie przede wszystkim „od środka”. Nawet najlepsze kosmetyki nie zadziałają, jeśli...
Zdrowe nawyki czy zaburzenie? Sprawdź, czy czasem nie przesadzasz z dietą
Starasz się jeść zdrowo i przeżywasz każde odstępstwo od diety? Dobre odżywianie może łatwo przerodzić się w obsesję, o co szczególnie łatwo w dzisiejszych...
Uwaga na botoks i kwas hialuronowy! GIS ostrzega - przeczytaj przed zabiegiem
Zarówno botoks, jak i kwas hialuronowy wykorzystywane są w wielu zabiegach medycyny estetycznej. Utrwaliły się one jako jedne z najpopularniejszych preparatów....
Czy produkty light są zdrowe? Zobacz zalety i wady „odchudzonej” żywności
Produkty light są wciąż popularne wśród osób, które odchudzają się albo liczą spożywane kalorie, żeby nie przytyć. Charakteryzują się bowiem obniżoną...
Jakie warzywa jeść jesienią i zimą? Nie zapominaj o mrożonkach i kiszonkach
Talerz pełen zdrowych warzyw jesienią i zimą? To możliwe, jeśli sięgniemy po odpowiednie produkty. Stawiając na sezonowość i lokalność możemy włączyć do swojej...
„Zasmakuj z URK”, czyli regionalne pyszności na targach żywności
Miody, pierogi, wędliny, sery, dania regionalne i inne pyszności będzie można znaleźć podczas tego weekendu na stoiskach podczas VIII Małopolskich Targów...
Regionalne najlepsze! Jak smakuje Małopolska?
W naszym regionie to, czym szczególnie możemy się poszczycić, to tradycyjne produkty regionalne, które trudno znaleźć gdzie indziej.
Czysta piętnastka. Warzywa i owoce bez pestycydów, które można bezpiecznie jeść
Rolnictwo nastawione na wysoki zysk stosuje coraz więcej środków ochrony roślin. W głównej mierze ma to wpłynąć na eliminację szkodników, atrakcyjny wygląd...
Na wiosnę bądź w zgodzie z naturą. Z korzyścią dla zdrowia!
Wiosna sprzyja zmianom. Warto więc rozważyć zmianę w codziennych nawykach. Ekologiczne podejście do życia znaczy z szacunkiem do naturalnych zasobów i...
Guma kulka za 10 groszy i oranżadka w proszku. Wspominamy sklepiki szkolne
Kiedy dostało się od rodziców 5 zł, można było się już nieźle obkupić. Ale nawet, mając w kieszeni 30 groszy, z uśmiechem na twarzy odwiedzało się sklepik...
Jaki tryb życia prowadzić, by być zdrowym
Zawsze jest odpowiedni moment, by przypomnieć sobie jak ważna jest profilaktyka i prowadzenie zdrowego trybu życia.
Agnieszka Cegielska: „Zioła mają wielką moc”. Sprawdź przepis na kapustę z kuminem
− Gotujcie z najlepszymi intencjami i przyprawiajcie najpiękniejszymi emocjami − wdzięcznością, miłością i radością. To są przyprawy, które podobnie jak zioła...
Jak przyrządzić zdrowe desery, chipsy i przekąski? Psychodietetyczka podpowiada
Wielu z nas nie może oprzeć się słodyczom i słonym przekąskom. Sięgamy po nie, aby poprawić sobie humor lub szybko zaspokoić głód. Szukamy w nich źródła...
Na co pomaga hibiskus? Właściwości i zastosowanie kwiatów ketmii
Hibiskus, inaczej ketmia, jest źródłem dekoracyjnych i smacznych kwiatów, które mają cenne właściwości prozdrowotne i lecznicze. Wyróżnia je intensywny czerwony...
TOP 10 produktów, które zabijają powoli. Tego lepiej unikaj!
Pożywienie... bez niego nie żyjemy, ale nie wszystko w nim niesie życie. Istnieją produkty, których skład daleki jest od idealnego. We współczesnym świecie, w...
Jak jeść tanio i zdrowo?
Jak jeść tanio i zdrowo? Jeśli wydaje ci się, że zdrowe odżywianie jest drogie, a w dodatku zajmuje dużo czasu, pozwól nam wyprowadzić się z błędu....
Co jeść na diecie bezglutenowej? Produkty bezpieczne dla osób z celiakią i alergią
W ostatnich latach dieta bezglutenowa stała się jednym z trendów żywieniowych, a produkty bezglutenowe są coraz szerzej dostępne na rynku. Jednak dieta ta nie...
Miasto "wykiwało" inwestora? Co dalej z plażą nad Wisłą pod Forum?
Komisja Mienia Rady Miasta Krakowa nie wyraziła zgody na oddanie bez przetargu części bulwaru Wołyńskiego pod budowę plaży. Inwestor jest rozgoryczony, bowiem...