Wiosną kiełkujemy nasiona
Zdrowie na talerzu. Jak wzmocnić siły wczesną wiosną? Odpowiedź jest jedna: kiełki. Po zimie, podczas której nasz organizm dostaje zdecydowanie zbyt mało...
Rzeżucha – wielkanocny przysmak o niesamowitych właściwościach. Jedz ją codziennie!
Rzeżucha najczęściej stanowi ozdobę wielkanocnego stołu. Jednak ta niepozorna roślinka powinna znaleźć się w naszym codziennym menu, ponieważ jest dobrym...
Chcesz mieć rzeżuchę na Wielkanoc? Pamiętaj o tym terminie!
Rzeżucha to jeden z symboli Wielkanocy. Zielona i szybko kiełkująca roślina zdobi świąteczne stoły, ale jest też smaczna i zdrowa. W dodatku bez trudu możemy...
Jemy je niemal codziennie, a można się nimi zatruć! Uważaj – to warzywo ma toksyny!
Jedno z najpopularniejszych warzyw w Polsce może zaszkodzić, powodując zatrucie. Jemy je w wielu daniach i posiłków, ale nie zdajemy sobie sprawy z zagrożenia....
Kiełki są zdrowsze niż same warzywa. To skoncentrowana bomba wartości odżywczych
Warzywa, a zwłaszcza te zielone korzystnie oddziałują na nasze zdrowie. Chronią przed nowotworami, obniżają poziom cukru we krwi i zmniejszają stan zapalny....
Kiełki w pomidorze to nic dziwnego. Czy można się nimi zatruć?
Przekrajasz pomidora, a tam kiełki. Czy można bezpiecznie go zjeść, czy trzeba raczej wyrzucić? Skoro prawie cała roślina zawiera toksyczną solaninę, kiełkujące...
Kuchnia orientalna - kiełki fasoli mung i pędy bambusa
Kuchnia orientalna, do której zaliczana jest zarówno kuchnia Bliskiego Wschodu, jak i kuchnia chińska jest coraz popularniejsza. Zobaczcie przepisy z...
Czym są mikroliście? Jak uprawiać i stosować w kuchni
Mikroliście to znakomite źródło witamin i minerałów. Można je stosować zamiennie z kiełkami i urozmaicać wygląd nudnych kanapek. W Stanach Zjednoczonych...
PLUS
Tomasz Karolak uwodzi kobiety na... swój wygląd „miśka”
Nie jest klasycznym przystojniakiem, ale kobiety go uwielbiają. Być może dlatego nie może się ustatkować, chociaż już się publicznie oświadczał oraz ma córkę i...
PLUS
Andrzej Seweryn wie, gdzie jest jego miejsce na Ziemi
Gdy powiedział w szkole, że chce zostać aktorem, nauczycielka wyśmiała go za ten pomysł. On jednak postawił na swoim. I wiele lat później został jedynym polskim...
PLUS
Grażyna Wolszczak ma w sobie kobiecy magnetyzm
Po raz pierwszy Grażyna wpadła na Czarka na studiach we Wrocławiu. Nawet całowali się w spektaklu. Dwadzieścia lat później, mając już spory bagaż życiowych...
PLUS
Polskie gwiazdy i celebryci wobec koronawirusa
Koronawirus zahamował wszelką działalność kulturalną i rozrywkową. Rodzime gwiazdy przeniosły więc swoją aktywność do internetu. Namawiają przy tym fanów, aby...
X Forum III Wieku. Budujemy koalicję seniorów
X Forum III Wieku. Konsolidacja organizacji senioralnych w całym kraju oraz utworzenie urzędu rzecznika osób starszych to najważniejsze postulaty jubileuszowych...
Nerki nie bolą. Trzeba się badać
Ponad dwa miliony Polek cierpi na choroby nerek. Większość z nich jednak nie domyśla się, że choruje, nie podejmuje więc żadnego leczenia. Prof. Ryszard...
Dziesięć zasad zdrowej diety dla babci i dziadka
Na co postawić, a z jakich potraw zrezygnować w codziennym jadłospisie? Co musi uwzględniać dobrze zbilansowana dieta, by starszy człowiek cieszył się dobrym...
Czy słońce powoduje choroby oczu?
Tkanki oka łatwo absorbują szkodliwe promieniowanie - rogówka UVB, soczewka UVA. Rogówka i soczewka tworzą barierę chroniącą siatkówkę. W momencie absorpcji...
Jeżeli planujesz zostać ojcem...
Zdrowie mężczyzny. Najwięcej i najlepszej jakości nasienie mają 20-latkowie. Od 20. roku życia z każdym następnym rokiem ruchliwość plemników maleje o średnio...
Najpierw się badam, potem biegam
Bieganie. W parkach, po leśnych dróżkach, nad rzeką, na plaży. Regularne bieganie to zysk dla organizmu: mniej kalorii, więcej tlenu, niższe ciśnienie. Jednak...
Wspierają płodność, regulują cykl
Ziołolecznictwo. Chociaż zioła i rośliny lecznicze nigdy nie zastąpią wizyty lekarskiej, starając się o dziecko warto nimi wzbogacić swoją codzienną dietę....
Wspaniały organizator i wizjoner
Jego zasługi w zakresie ponownego związku Alma Mater z medycyną są nie do przecenienia.
„Hotel snów” - to jest dzieło życia prof. Andrzeja Szczeklika
- Z malutkiej placówki powstał kompleks mieszczący m.in. trzy Kliniki - Alergii i Immunologii, Pulmonologii oraz Angiologii- mówi prof. JACEK MUSIAŁ, kierownik...